====== Apple Crumble Low Calorie ====== ===== Zutaten ===== * 200ml Apfelsaft * 600g Äpfel * 30g Stärke * 100g Haferflocken, zart * 50g gemahlene Mandeln * 40 - 50g Erythrit * 10g MAndelmehl * 20g Ahornsirup * 10g Kokosöl * 1 Preise Salz * Flavourings oder Flavdrops ===== Zubereitung ===== - Ofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheiten - Äpfel würfeln - Äpfel anschwitzen - Die Stärke mit etwas Apfelsaft anrühren - Restlichen Apfelsaft und die Stärke in den Topf geben und etwas einköcheln lassen -